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榆林做完人流能不能吃水果?
发布时间:01-17  文章来源:榆林妇产医院
    随着现在时代的快速发展,很多人都注重身体的保养。做完人流手术的也不例外。人流并不是很多人没有办法的事,所以只能从护理上减少对身体的伤害。那么,有些喜欢吃水果的人会问:做完人流能不能吃水果?


    榆林做完人流能不能吃水果?

    榆林妇产医院妇科主任说,女性在人流手术后正是恢复黄金时期,不宜吃生冷,辛辣食物,对于选择的水果上也是有讲究的。一般女人人流后是不能喝冷水,吃凉水果的,但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣。

    由于人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

    流产后可以吃哪些水果?

    寒凉类水果:体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

    温热类水果:体质燥热的人吃这类水果应适量。所谓温热水果,指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高。

    三酸甘油脂合成也提高,肝脏充满了待送出的油脂和糖,就容易上火,身体能量增加,就比较“热”.温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。

    经过以上的介绍,相信大家都会有一定的了解,希望女性朋友们在术后做好护理工作,尽快的恢复正常的生活。


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